Kuirlibro pri Mediteranea Dieto: 550 Receptoj pri Mediteranea Dieto Rapida, Facila kaj Sana por Ĉiutaga Kuirado - Tolerema Planedo

Kuirlibro pri Mediteranea Dieto: 550 receptoj pri rapida, facila kaj sana mediteranea dieto por ĉiutaga kuirado

regula prezo
$ 39.78
vendo prezo
$ 39.78
regula prezo
Elvendita
Prezo unuopa
po 
Imposto inkluzivita. Sendo kalkulita ĉe pago.

produkto detaloj

  • Paperback 296 paĝoj
  • eldonisto: Sendepende publikigita (16 aprilo 2019)
  • lingvo: Angla
  • ISBN-10: 1094755176
  • ISBN-13: 978-1094755175
  • Produktaj Dimensioj: 8.5 x 0.7 x 11-coloj
  • Shipping Pezo: 1.7 funtoj

Mediteranea Dieto estis nomumita la Plej Bona Maniero Sanigi en 2019


Kaj nun vi havas la bonan ŝanĝon la kompleta kuirlibro kun 550 receptoj tio povas helpi vin ŝpari vian tempon kaj kuiri super sanajn manĝojn.

Homoj, kiuj sekvas la mediteranean dieton, havas pli longan vivdaŭron kaj malpli altajn indicojn de kronikaj malsanoj ol aliaj plenkreskuloj. Efektive, la Dietaj Gvidlinioj por Usonanoj montras la mediteranean dieton kiel ekzemplon de sana manĝa plano.

La Mediteranea Dieto ne estas simpla dieto, ĉi tio estas la tuta antitezo - ĝi estas dieto plena de ingrediencoj popularaj en Grekio, Italio, Hispanio, Israelo kaj aliaj partoj de la Proksima Oriento, kun fokuso pri tutaj aknoj, vegetaĵoj, faboj. , malmulte grasaj laktaĵoj, nuksoj, fiŝoj, maldika ruĝa viando kaj oliv-oleo.


La mediteranea dieto ankaŭ temas pri bongustaj manĝaĵoj - kiel vi malkovros, kiam vi provos ĉi tiujn receptojn kiel:

  • Salato de Frago kaj Karoto

  • Salmo kaj Mango-Miksaĵo

  • Scallions and Salmon Tartar

  • Turkio, Poreoj kaj Karotoj

  • Meleagro de Turkio kaj Asparago

  • Kokido kun artiŝokoj kaj faboj

  • Granata Porko kaj Batatoj

  • Salato de Mozzarella kaj Piroj

  • Cinamo-Banano kaj Semola Pudingo kaj ktp

Ĝuu!